Your browser version is outdated. We recommend that you update your browser to the latest version.

Vienintelis, kuris tave palaiko, yra tavo stuburas.

 Mano vardas Andrej. Turiu trenerio ir reabilitacinio fitneso trenerio kvalifikaciją, Europinę bei Kūno kultūros ir sporto departamento  licencijas. Visą tai, ką Jums siūlau,  labai seniai esu patyręs savo kailiu, todėl suprantu ir jaučiu savo klientus geriau nei daugelis kitų specialistų. Aš nuolat dalyvauju įvairiuose su sportu , sveikata ir reabilitacija susijusiuose seminaruose  bei mokymuose įvairiose šalyseBendromis jėgomis mes grąžiname sveikatą ir judėjimo džiaugsmą mano klientams. Tikėti ar netikėti manimi ir mano taikomais fizinio atsigavimo metodais, pradėti dirbti su savimi ar ir toliau kankintis - tik Jūsų pasirinkimas. 

 Mokymai, Seminarai.

  •  Funkcinė anatomija LSA
  • Seminaras LSA “Nugaros skausmo valdymas” 
  • Juosmeninės stuburo dalies ištyrimas ir gydymas manualine terapija bei fiziniais pratimais
  • Thomas Hanna tradiciją, „Dubens ir klubo sąnarių atpalaidavimas“
  • Dinaminė Neuro-Raumeninė Stabilizavimo sistemą. Praktikumas.
  • Manualinio raumenų testavimo ir atstatymo kursas, RehabFit, Maskva.
  • "Body Reading Masterclass" Tom Myers
  • "Resilience: Taking The Strain and Coming Back Stronger" Tom Myers
  • Judesio Korekcija. Pėda, keliio ir klubo sąnarys.
  • Trigerinių taškų ir raumenų įtampos zonų atpalaidavimas
  • "Rehabilitation instructor fitness" 
  • Testing of musculoskeletal system.
  • ТБС и ягодицы 3D. Анатомия -Москва.
  • Žmonių,su stuburo susirgimais treniravimo ypatumai: osteochondrozė ir tarpslankstelinio disko išvaržos.
  • Seminaras "Raumenų disbalansas ir efektyvus silpnų raumenų grandžių treniravimas" 
  • Seminaras " Dažniausios sportinės traumos"
  • Семинар "Метод Фельденкрайза для терапевтов" Киев
  • Seminaras "Anatomy of Movement"
  • Семинар "Пробуждение Позвоночника-Метод Фельденкрайса"
  • Seminaras " Functional integrated training-Feldenkrais education" -2
  • Personal training complete (Training principles and structure. Sports nutrition and psihology. Stretching. Anatomy and biomechanics of body exercises.)
  • Personal training intro
  • Musculoskeletal Anatomy (Upper limb muscles, Trunk and Neck musckles, Lower limb muscles, Facial muscles
  • Miofascialinis atpalaidavimas. Trigerinių taškų masažas.
  • Judesių fiziologijos, judesių biomechanikos,sporto medicinos, anatomijos ir kūno kultūros pagrindai 2 etapas.
  • Personal Training Modul 1
  • Personal Training Modul 2
  •  Корректирующие упражнения на многофункциональном тренажере. Москва
  • Raumenų, fascijų atpalaidavimo ir sąnarių mobilizavimo pratimai.
  • Manualinis raumenų testavimas.
  • Teisingų pratimų seminaras-pagrindai ir aksiomos.
  • Korekcinių pratimų parinkimo ir skyrimo strategija. Funkcinis judesių vertinimas (FMS) 1
  • Sportinio teipavimo pagrindai
  • Korekcinių pratimų parinkimo ir skyrimo strategija. Funkcinis judesių vertinimas (FMS) 2
  • Семинар «Гибкая спина».- Москва
  • Семинар "Тазобедренные суставы" Практика от Анатомии. Москва.
  • Seminaras "Galingumo treniruotė FT POWER ir Funkcinė treniruotė  C-CORE"
  • Seminaras " Basics of Pilates "
  • Seminaras "Sportuojančių žmonių mitybos strategijos"
  • Seminaras "Žmonių sergančių stuburo ligomis treniruočių ypatumai"
  • Seminaras " Functional integrated training-Feldenkrais education"
  • Seminaras "3 D MAPS Movement Analysis &Performance System"